Esse blog foi criado para primeiramente me motivar a eliminar peso e também servir de motivação para outras pessoas que também tem esse objetivo. Sou Alexandre Claro, Consultor, Escritor e Palestrante e me comprometo a eliminar 15 kilos ao longo de 2012... Vamos trabalhar ?
quinta-feira, 5 de janeiro de 2012
EVOLUÇÃO EM 4 DIAS TABELA DE PESO E MEDIDA.
Após 4 dias seguidos, Veja minha evolução de perda de peso e baixa do IMC.
Isso mesmo meu querido e parceiro Douglas.... Precisamos ser exemplo para outros verem em nós algo diferente e foi isso que vi na sua irmã Aline que está sendo auxiliada por você, um profissional capacitado e habilidade para tais orientações. Obrigado pelas dicas irmão
Determinação e objetivos é o começo para uma grande vitória .....Douglas Lopes
ResponderExcluirIsso mesmo meu querido e parceiro Douglas.... Precisamos ser exemplo para outros verem em nós algo diferente e foi isso que vi na sua irmã Aline que está sendo auxiliada por você, um profissional capacitado e habilidade para tais orientações.
ExcluirObrigado pelas dicas irmão
Deus abençoe