Mas acredite, foi menos sofrido do que eu imaginava e o grande segredo disso é "DETERMINAÇÃO", pois acredito que quando estamos determinados, os obstáculos ficam menores e passamos a suportar a pressão de forma mais natural devido ao foco principal que você determinou.
Eliminei praticamente 10 kilos em 2 meses e isso é uma conquista e quero que você reflita sobre suas metas e seus propósitos e ainda volto a dizer, Dá tempo para começar, basta ter ATITUDE e não deixar pra amanhã o que você pode fazer hoje.
Segue as tabelas
